20.03.2024

Любителям БАДов советуют проверять свой генотип перед применением добавок

Любителям БАДов советуют проверять свой генотип перед применением. Рекомендациями специалистов по здоровому долголетию главный редактор «Стационар-Пресс» Алексей Никонов поделился ВКонтакте.

Любителям БАДов советуют проверять свой генотип перед применением. Рекомендациями специалистов по здоровому долголетию главный редактор «Стационар-Пресс» Алексей Никонов поделился ВКонтакте. 

По итогам конференции «Здоровое долголетие» в Сингапуре директор Института биологии старения ННГУ Алексей Москалев рассказал о последних трендах применения биодобавок.

Выяснилось, что глицин «не так уж и бесполезен»: организму всегда его мало, и при шизофрении, депрессиях и воспалениях выявляется дефицит данной аминокислоты.

Что касается витамина D, то его требуется больше людям с ожирением. Продукты с высоким содержанием клетчатки и витамина А ухудшают его усвоение, а жирная пища не помогает.

«По последним данным, витамин D оказался бесполезным в снижении риска рака и сердечно-сосудистых заболеваний. А вот снизить смертность пациентов с уже диагностированным раком он смог», — добавил медик.

Исследователи опровергли роль Омега‑3 в профилактике болезней сердца, защите от рака и увеличении продолжительности жизни. Не помогают предотвратить заболевания и антиоксиданты. Высокие дозировки витаминов С и E могут быть даже опасны.

Еще оказалось, что люди с определенным генотипом подвержены повреждению печени при применении экстрактов куркумы с черным перцем. Поэтому важно учитывать свой генотип, используя БАДы.

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, как уберечь себя от развития туберкулеза. 

Мария Материкова

Последние новости

Нижегородцев предупредили о росте случае болезни Бехтерева. Чем она опасна

Число пациентов с болезнью Бехтерева растет в Нижегородской области Болезнь Бехтерева — редкое заболевание, постепенно распространяющееся в Нижегородской области.

Делегация Республики Бангладеш встретилась с нижегородскими предприятиями

Чрезвычайный и Полномочный Посол в России Камрул Ахсан обсудил за круглым столом возможность реализации общих проектов с Россией.

Максим Каминский стал начальником УФСИН по Республике Марий Эл

Начальником Управления Федеральной службы исполнения наказаний по Республике Марий Эл стал Максим Каминский.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *