Нижегородцам раскрыли секрет долгой жизни. Нужно принимать ЭТО
Нижегородцам посоветовали принимать витамины, чтобы увеличить срок жизни Витамины и жирные кислоты помогают в борьбе с элементами, разрушающими человеческий организм.
Свободные радикалы — это атомы, которые появляются в человеческом организме в результате химических реакций ферментирования и окисления. Частицы повреждают структуру человеческой клетки и митохондрии.
Повреждение митохондрий — неизбежный процесс, который приводит к старению организма и даже к развитию онкологии. Все потому, что с увеличением количества повреждений происходит энергетический кризис в человеческих органах.
Москалев утверждает, что бороться со свободными радикалами можно. Для этого нужно, чтобы в организм поступали витамины C, E и A. Также важны кислоты Омега-3 и Омега-6, бета-каротин и коэнзим Q10.
Последние новости
Где найти запчасти для сервоприводов и стоит ли использовать аналоги?
Ремонт или замена? Оригинал или аналог? Как выбрать путь, который не навредит вашей автоматике
«Войдет в историю». Нижегородский губернатор — об увольнении тренера «Торпедо»
Нижегородский губернатор: «Ларионов войдет в историю ХК „Торпедо“» Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин считает, что Игорь Ларионов, уже бывший главный тренер ХК «Торпедо», войдет в историю клуба.
«Секс не будет прежним». Как нижегородкам восстановить либидо после родов
Гинеколог Кондюров посоветовал нижегородкам не затягивать с сексом после родов Только что родившим нижегородкам посоветовали не отказываться от половой жизни больше, чем на полгода после родов.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев