«Планета здоровья» в марте
Специалисты центра ЗОЖ «Планета здоровья» планируют в марте 2023 года провести более 120 мероприятий для жителей региона.
Специалисты центра ЗОЖ «Планета здоровья» планируют в марте 2023 года провести более 120 мероприятий для жителей региона.
Расскажут и покажут
Нижегородцев приглашают на занятия пилатесом и скандинавской ходьбой. Вам покажут упражнения для хорошей осанки и укрепления мышц всего тела, а также обучат дыхательной гимнастике, гимнастике для глаз и нейрогимнастике. В марте посетители «Планеты здоровья» смогут пообщаться с исследователями и практиками в различных направлениях медицины. В расписание включены лекции о диспансеризации, питании, половом воспитании детей, репродуктивном здоровье, питании при сердечно-сосудистых заболеваниях, индивидуальном развитии памяти. Вместе с психологом нижегородцы разберут вопросы урегулирования конфликтных ситуаций, возникновения беспричинных тревог и борьбы с депрессией с помощью гимнастики и самомассажа. Еще один блок мероприятий будет посвящен борьбе с онкологическими заболеваниями. Для жителей области проведут мастер-класс по самодиагностике рака кожи, а отдельно для женщин — рака молочной железы.
600 мероприятий за полгода
По словам главного врача Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Натальи Савицкой, за полгода работы центра специалисты провели более 600 мероприятий в рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» национального проекта «Демография». Мероприятия позволяют привлечь внимание нижегородцев к заботе о собственном здоровье и возможностям активного долголетия. Центр ЗОЖ «Планета здоровья» находится в парке «Швейцария» (стеклянный павильон, остановка «Ул. Батумская»). В марте учреждение работает с понедельника по субботу с 9.00 до 19.00. Актуальное расписание занятий доступно в группе центра ЗОЖ во «ВКонтакте» по ссылке https://vk.com/public215969391 .
Вячеслав Соколов
Фото Константина Февралева
Последние новости
«Войдет в историю». Нижегородский губернатор — об увольнении тренера «Торпедо»
Нижегородский губернатор: «Ларионов войдет в историю ХК „Торпедо“» Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин считает, что Игорь Ларионов, уже бывший главный тренер ХК «Торпедо», войдет в историю клуба.
«Секс не будет прежним». Как нижегородкам восстановить либидо после родов
Гинеколог Кондюров посоветовал нижегородкам не затягивать с сексом после родов Только что родившим нижегородкам посоветовали не отказываться от половой жизни больше, чем на полгода после родов.
Названы точные даты снегопадов в апреле в Нижнем Новгороде
Снегопады накроют Нижний Новгород в апреле Нижегородцы недолго радовались +17 градусам и яркому солнцу за окном.
На нижегородцев обрушится буря неожиданной силы — страдать придется долго
Сильная магнитная буря обрушится на Нижний Новгород 7 апреля Снова они — магнитные бури.