Профилактика гриппа и ОРВИ
С наступлением осени вопросы профилактики сезонных заболеваний – ОРВИ и гриппа становятся крайне актуальными.
С наступлением осени вопросы профилактики сезонных заболеваний – ОРВИ и гриппа становятся крайне актуальными. Совместно с коллегами из Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики мы подготовили для Вас советы, как уберечься от острых респираторных вирусных заболеваний.
·Для профилактики гриппа в первую очередь применяется вакцинопрофилактика. В целом онкологическим пациентам вакцинация против гриппа не противопоказана, но окончательное решение принимает врач-терапевт, который осматривает пациента перед прививкой.
·Одевайтесь по погоде! Переохлаждение способствует снижению защитных сил организма. Не забывайте о непромокаемой обуви – держите ноги сухими и в тепле.
·Избегайте скопления народа. Максимально ограничьте контакты с другими людьми. Не забывайте про использование защитных масок.
·Мойте руки. Такое простейшее действие помогает снизить вероятность заражения и кишечными, и респираторными инфекциями.
·Регулярно проветривайте помещение и делайте влажную уборку.
·Питание в сезон простуд должно быть полноценным, сбалансированным и рациональным. Сезонные овощи и фрукты будут очень полезны.
·Высыпайтесь! Здоровый сон – залог адекватного функционирования иммунной системы.
Если Вы все-таки заболели, обращайтесь к врачу. Он даст необходимые рекомендации по лечению заболевания. Не занимайтесь самолечением!
https://nnood.ru/wp-content/uploads/2023/09/Profilaktika-Grippa-i-ORVI.mp4Последние новости
Максим Егоров покинул пост губернатора Тамбовской области
57-летний губернатор завершил свою карьеру на этом посту.
Экс-депутат Дзержинска подал в отставку
Неожиданное решение отставного политика вызвало широкий резонанс в обществе.
Ремонтные работы в городе: обновление инфраструктуры и благоустройство
Городские власти объявили о планах по ремонту и улучшению городской инфраструктуры.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований