Врач рассказала, чем опасно переутомление весной
В период межсезонья необходимо как можно больше отдыхать, чтобы не подвергать организм сильному стрессу.
В период межсезонья необходимо как можно больше отдыхать, чтобы не подвергать организм сильному стрессу. Об этом рассказала врач-реабилитолог Видновской клинической больницы Светлана Малиновская. Ее слова приводит интернет-издание «Подмосковье сегодня» .
Весной погода постоянно меняется, обостряются все болезни, а многим грозит авитаминоз. Из-за этого организм находится в особом стрессе, отчего перегрузки становятся особенно опасными. По этой причине важно как можно больше отдыхать.
«В такие периоды нужно беречь себя, потому что возможны резкие перепады давления. Нужно высыпаться, стараться не поднимать тяжести, правильно питаться», – рассказала эксперт.
Особенно внимательными в этот период нужно быть людям с гипертонией, лишним весом, диабетом и другими подобными заболеваниями.
Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что врач Щербакова рассказала , как и когда лечить геморрой.
Анастасия КрасушкинаПоследние новости
Павел Пашинин удостоен звания «Заслуженный предприниматель Нижегородской области»
25 апреля на очередном заседании Законодательного Собрания Нижегородской области депутаты единогласно проголосовали за присвоение звания «Заслуженный предприниматель Нижегородской области» пяти нижегородцам.
Что известно о задержании спикера нижегородской гордумы
Олега Лавричева доставили в Нижний Новгород после задержания в зоне СВО Сегодня, 29 апреля, стало известно о задержании спикера думы Нижнего Новгорода Олега Лавричева в зоне СВО.
Закон для мусора
Одной из тем стала проблема вывоза мусора с контейнерных площадок. Среди частых обращений дзержинцев к депутатам остается проблема вывоза мусора с контейнерных площадок.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить